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Ein Halbmarathon ist keine kleine Sache, schließlich geht es um 21,1km Finde den perfekten Plan, der zu deinem Fitnesslevel und deinen Zielen passt

Halbmarathon Trainingsplan Trainingspläne für Einsteiger & Profis

Du kannst, je nach sportlicher Verfassung, schon mit der 2 Für Läufer, die bereits erste Erfahrungen haben und ihre Leistung verbessern möchten. Deshalb sollten Sie bereits über eine gute Grundlagenausdauer verfügen, bevor Sie sich dem Training widmen

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